Dégager 1h par jour pour écrire, c’est possible ! Voici le plan d’action !

✓ La technique toute simple pour mettre à plat le contenu de ta vie (tu as besoin de quelques minutes, d’une feuille blanche et d’un stylo).

✓ Pourquoi il est important de se fixer des limites et comment elles peuvent te rendre plus fort.

✓ La façon de définir les objectifs prioritaires qui te permettront d’accomplir tes projets les plus fous.

✓ Le secret pour bien utiliser son temps en gardant les yeux fixés sur ce qui est réellement important.

✓ Le tableau d’organisation des tâches que j’utilise chaque jour pour gérer au mieux mon planning (et qui permet de suivre sa progression en un seul coup d’oeil).

✓ La méthode pour libérer la mémoire vive de ton cerveau, ne rien oublier et ne pas se laisser submerger par le quotidien.

✓ Le secret pour réduire ton stress, avoir envie de te mettre au travail et gagner en efficacité lors des phases de démarrage.

✓ Le moyen d’éviter les erreurs fatales en définissant un objectif d’écriture adapté à ton profil.

✓ Les 3 actions à mettre en place pour créer un espace d’écriture qui libère ta créativité (et gagner un temps précieux).

✓ La clé pour augmenter ta concentration et ton enthousiasme sur la durée.

✓ La façon de planifier ton travail pour éviter de ressembler au lièvre de la fable (la tortue a tout compris !).

✓ Le rituel du soir, accompli en moins d’une minute mais terriblement précieux pour être certain d’écrire le lendemain.

✓ Comment réduire la fréquence des activités qui te prennent la tête.

✓ Le moyen de ne pas louper ce qui compte le plus pour toi.

✓ Comment être sûr que l’emploi du temps est au service de ta vie et pas l’inverse.

✓ Comment changer une habitude pour être certain que ça marche.

✓ La façon de toujours savoir où tu en êtes et de garder le moral quoi qu’il arrive (la carotte vaut mieux que le bâton pour avancer !).

✓ La technique infaillible pour faire entrer ta session d’écriture dans tes rituels quotidiens.